Milyen életkorban érdemes elkezdeni a sportolást?

Szülői kérdés:

Férjem azt szeretné, ha öt éves kisfiúnk már elkezdene sportolni. Nem korai ez még neki? Vitatkozni sem akarok a párommal, tényleg eléggé mozgékony srác, de olyan kicsi még ez a gyerek.

Kedves Lilla!

Egy ötéves gyerekkel már bátran el lehet kezdeni a szervezett mozgást, sportot abban az esetben, ha ehhez neki is van kedve. Vannak kedvelt, az óvodás korosztály számára is már ajánlható sportágak, mint például az úszás, foci, tánc. Fontos, hogy semmilyen kötelezőséget, kényszert ne érezzen a kisfiú. Az óvodáskorú gyerekek zömének nagy a mozgásigénye, de ebben sem egyformák a gyerekek. Látjuk, hogy legtöbbjük fáradhatatlanul ugrál, futkos, mászik, amint erre lehetősége van. Mindezt örömmel, belülről jövő késztetésből, a mozgás öröméért teszik. A sport azért már más, ott szabályokat kell elsajátítani, betartani. Erre nem minden öt éves alkalmas. Ugyanakkor a szervezett mozgás fejleszti is a szabálytudatot, tehát erre is érdemes gondolni, mint a sport előnyére. Ráadásul minden fajta mozgásnak, labdajátéknak komoly fejlesztő szerepe van az idegrendszer érési folyamataiban is. Szülőként arra figyeljenek, hogy lehetőleg még a játékosság jegyében teljenek ezek az alkalmak, örömmel, szeretettel végzett tevékenység legyen, illetve, hogy gyermekük kedve szerint válthasson sportágat, ha más kezdi érdekelni.