Kedves Márta!

Nagy valószínűséggel nincs ok az ijedtségre. Időnként minden gyereknél előfordul, hogy lógatja az orrát, csalódás, bánat éri, vagy különösebb ok nélkül szomorkodik. Feltehetően az Ön lányánál is a serdülőknél gyakran tapasztalható hangulatingadozásról van csak szó. Azonban az is igaz, hogy a kamaszok érzelmi válságait mindig komolyan kell vennünk. Amikor ilyesmit tapasztalnak, jobban figyeljenek oda gyermekünkre, beszélgessenek vele többet, legyenek tapintatosak, odafordulók. Fontos, hogy feleslegesen ne gyakoroljanak nyomást a kamaszra. Ezek a legfontosabb lépések, amelyekkel támogathatják őt, illetve megelőzhetik a valódi depresszió, vagy más lelki problémák kialakulását. Ha tartóssá válik a „rossz hangulat” mindenképpen kérjenek segítséget! Kutatások igazolják, hogy világszerte, valóban növekszik a gyerekek, fiatalok körében a depresszió kialakulásának a valószínűsége.

A felnőttek sokat segíthetnek azzal, hogy segítenek abban, hogy meg tudják fogalmazni, mikor, mit éreznek, vagy mi a szomorúságuk oka, stb. Gyakran a társas kapcsolatokban megélt kudarcok, teljesítményszorongás, és sok egyéb nehézség okozza ezt az állapotot.

A gyerekek, és a fiatalok szerencsére könnyebben változnak, képesek a fejlődésre, különösen, ha segítséget kapnak. Fontos tudni, hogy a serdülőkor valamennyi életszakasz közül talán a legnehezebb, legsérülékenyebb időszak, ezért gyermekeink ilyenkor fokozott türelmet, empátiát, és odafordulást igényelnek.  Támogassák őt abban, hogyan kezelheti jobban a kapcsolatait, hogyan kössön barátságokat, hogyan kezelje a konfliktusokat, vagy akár a szexuális közeledést!

A Hangulatingadozás serdülőkorban bejegyzés először Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat-én jelent meg.