<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>lapos hát Archívum - Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat</title>
	<atom:link href="https://fpsz.hu/tag/lapos-hat/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fpsz.hu/tag/lapos-hat/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 07:55:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://fpsz.hu/wp-content/uploads/2025/09/cropped-favicon-32x32.png</url>
	<title>lapos hát Archívum - Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat</title>
	<link>https://fpsz.hu/tag/lapos-hat/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Amit a lapos hátról tudni kell!</title>
		<link>https://fpsz.hu/ortopediai-elvaltozasok/lapos-hat-gyogytestneveles/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kolozsvári Dorottya]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Sep 2024 15:50:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gyógytestnevelés]]></category>
		<category><![CDATA[ortopédiai elváltozások]]></category>
		<category><![CDATA[Szülői kérdések]]></category>
		<category><![CDATA[lapos hát]]></category>
		<category><![CDATA[tartásprobléma felismerése]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://teszt.fpsz.hu/?p=2779</guid>

					<description><![CDATA[<p>A kisfiam második osztályos, az orvos szerint lapos hát miatt rossz a tartása. Nemrég kezdett gyógytestnevelés órákra járni. Mit kell tudni erről az elváltozásról? Sokáig tart majd a gyógyulás?</p>
<p>A <a href="https://fpsz.hu/ortopediai-elvaltozasok/lapos-hat-gyogytestneveles/">Amit a lapos hátról tudni kell!</a> bejegyzés először <a href="https://fpsz.hu">Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat</a>-én jelent meg.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Szülői kérdés:</p>
<p>A kisfiam második osztályos, az orvos szerint lapos hát miatt rossz a tartása. Nemrég kezdett gyógytestnevelés órákra járni. Mit kell tudni erről az elváltozásról? Sokáig tart majd a gyógyulás?</p>
<p><strong>Kedves Judit!</strong></p>
<p>A lapos hát a legtöbb esetben a gerincferdülés kísérő jelensége, amely a csigolyák elfordulása miatt alakul ki a háti szakaszon. Ilyenkor a gerincoszlop természetes élettani görbületei hiányoznak. A háti szakasz hátrafelé irányuló domború görbülete lapossá válik, az ágyéki szakasz homorú íve szintén ellapul, a gerinc egyenes lesz, mint egy bot. Lapos hátnál a rugalmasság hiánya miatt a rázkódás, és más terhelés traumaként hathat a gerincre. Felnőtt korban is gyakran megfigyelhető az emiatt kialakuló ízületi kopás.</p>
<p>Az Ön által említett elváltozása egyébként ritkábban szúr szemet, főként mert nem feltűnő és ritkán okoz a kicsiknél fájdalmat. Ahogy cseperedik a gyermek, már jelentkezhetnek fájdalommal járó tünetek, főként a hát ágyéki terültén. A lapos hát kialakulásában egyébként több tényező is szerepet játszik, ilyen például a túl korai felültetés kisgyermekkorban, később a medence helytelen állása, a medencét hátrahúzó izomcsoportok feszülése, vagy akár öröklött alkati tényezők is.</p>
<p>Fontos tudni, hogy ennél a gerincbántalomnál bármilyen egyéb deformitás is könnyebben kialakulhat, éppen ezért minél hamarabb fény derül a pontos diagnózisra, és minél korábban elkezdődik a kezelés, annál gyorsabb a gyógyulás is. A speciális torna, és a gyógytestnevelés hatására a hiányzó élettani görbületek újra kialakulnak, ami lehetővé teszi az egyenletes súlyelosztást a testben, és védi a gerincoszlopot.</p>
<p>Ha fájdalommentes állapotban diagnosztizálják az adott elváltozást, a gyermekkel nagyon fontos megértetni, hogy miért van szüksége arra, hogy rendszeresen figyelmet fordítson azokra a tevékenységekre, amik támogatják a gyógyulását.</p>
<p>A <a href="https://fpsz.hu/ortopediai-elvaltozasok/lapos-hat-gyogytestneveles/">Amit a lapos hátról tudni kell!</a> bejegyzés először <a href="https://fpsz.hu">Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat</a>-én jelent meg.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
