Kedves Réka!

A Sprengel-féle deformitás a lapocka veleszületett magas állása, a végleges korrekció csak műtéti úton lehetséges. A vállöv a lapockával együtt egyik, vagy ritkább esetben mindkét oldalon magasabban áll, ami a környező izomzatra is hatással van. A kar emelése ilyenkor nehézkes a lapocka beszűkült mozgásai miatt. Speciális mozgással és úszással a lapocka helyzetét jelentős mértékben javíthatjuk, a lapockakörnyéki izmok tornáztatásával pedig a kar egészséges mozgását biztosítjuk.

Ilyenkor a lapockát lazító gyakorlatokkal, a nyakizmok nyújtásával a csuklyásizomot és rombuszizmot tornáztatjuk. Amikor a lapocka közelebb kerül a gerinchez, a kar felemelésével könnyebben a csigolyákhoz ütközik, ezért nagyon fontos a lapocka oldal irányú kimozgatása. A mélytartásban végzett lapocka nyitások és zárások az érintett izomzatot erősítik.

A Mit tegyünk ha gyermek lapockája magasabban áll? bejegyzés először Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat-én jelent meg.

Kedves Géza!

Az Ön által említett problémánál, vagyis a Sprengel-féle deformitásnál az úszásnemek közül elsősorban a mellúszást javaslom, mivel a mellúszó karmunka során a vállövet a megfelelő helyre mozgatjuk, ez rögzíti a lapockát is. Úszás közben figyelmeztessük gyermekünket, hogy a vállait engedje le!

Enyhébb esetben, amikor a kar felemelése nem akadályozott, hát vagy gyorsúszás is szóba jöhet. Ha az elváltozás csak az egyik oldalon jött létre, egykarú hátúszással célszerű végezni az úszást. Ebben az esetben az érintett oldali karral ússzon a gyermek!

A Így ússzon a gyermek, ha Sprengel-féle deformitásban szenved! bejegyzés először Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat-én jelent meg.