<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>vállöv-mobilizáció Archívum - Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat</title>
	<atom:link href="https://fpsz.hu/tag/vallov-mobilizacio/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fpsz.hu/tag/vallov-mobilizacio/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 07:56:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.1</generator>

<image>
	<url>https://fpsz.hu/wp-content/uploads/2025/09/cropped-favicon-32x32.png</url>
	<title>vállöv-mobilizáció Archívum - Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat</title>
	<link>https://fpsz.hu/tag/vallov-mobilizacio/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Hogyan kezeljük a Sprengel-féle deformitást?</title>
		<link>https://fpsz.hu/szuloi-kerdesek/sprengel-fele-deformitas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kolozsvári Dorottya]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Apr 2024 13:19:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gyógytestnevelés]]></category>
		<category><![CDATA[Szülői kérdések]]></category>
		<category><![CDATA[csuklyásizom-nyújtás]]></category>
		<category><![CDATA[lapocka-magas-állása]]></category>
		<category><![CDATA[rombuszizom-torna]]></category>
		<category><![CDATA[Sprengel-deformitás]]></category>
		<category><![CDATA[vállöv-mobilizáció]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://teszt.fpsz.hu/?p=2643</guid>

					<description><![CDATA[<p>Gyermekemnek az egyik lapockája magasabban áll, az iskolaorvos Sprengel-féle deformitást állapított meg nála, ezért gyógytestnevelésre utalta. Mit kell tudnom erről a betegségről?</p>
<p>A <a href="https://fpsz.hu/szuloi-kerdesek/sprengel-fele-deformitas/">Hogyan kezeljük a Sprengel-féle deformitást?</a> bejegyzés először <a href="https://fpsz.hu">Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat</a>-én jelent meg.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"><strong>Gyermekemnek az egyik lapockája magasabban áll, az iskolaorvos Sprengel-féle deformitást állapított meg nála, ezért gyógytestnevelésre utalta. Mit kell tudnom erről a betegségről?</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Kedves Zsuzsa!</p>



<p class="wp-block-paragraph">A Sprengel-féle deformitás a lapocka veleszületett magas állása, a végleges korrekció csak műtéti úton lehetséges. A vállöv a lapockával együtt egyik, vagy ritkább esetben mindkét oldalon magasabban áll, ami a környező izomzatra is hatással van. A kar emelése ilyenkor nehézkes a lapocka beszűkült mozgásai miatt. Speciális mozgással és úszással a lapocka helyzetét jelentős mértékben javíthatjuk, a lapocka környéki izmok tornáztatásával pedig a kar egészséges mozgását biztosítjuk.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ilyenkor a lapockát lazító gyakorlatokkal, a nyakizmok nyújtásával a csuklyásizmot és rombuszizmot tornáztatjuk. Amikor a lapocka közelebb kerül a gerinchez, a kar felemelésével könnyebben a csigolyákhoz ütközik, ezért nagyon fontos a lapocka oldal irányú kimozgatása. A mélytartásban végzett lapocka nyitások és zárások az érintett izomzatot erősítik.</p>
<p>A <a href="https://fpsz.hu/szuloi-kerdesek/sprengel-fele-deformitas/">Hogyan kezeljük a Sprengel-féle deformitást?</a> bejegyzés először <a href="https://fpsz.hu">Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat</a>-én jelent meg.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
