A gerincferdülés okainak feltárása és hatékony kezelése

Gyógytornász vagy fizioterapeuta vizsgálja egy kislány testtartását és gerincét egy világos rendelőben, gyermekbarát környezetben.

Szülői kérdés:

Mi okozza a gerincferdülést és milyen tornával lehet rendbehozni?

Kedves Éva!

A gerincferdülés sok gyermeket érint manapság, az ortopéd orvosok praxisában az egyik leggyakrabban előforduló gerincprobléma. Mit is jelent pontosan? A válasz egyszerű. A gerincferdülés a gerinc oldalirányú elgörbülésével jár.

Kialakulásának oka nem mindig ismert, elsősorban a helytelen testtartás miatt alakul ki. A probléma egyrészről lehet izom eredetű, ebben az esetben a csigolyák épek, a testtartás féloldalassá válik. Előfordulhat, hogy a csontozat is változik, ilyenkor a normál formájú csigolya ék alakot formáz.

Szerencsére a speciális gyógytestnevelés csodákra képes a gerincferdülés gyógyításában. Ennél a tartás problémánál az izmok könnyű feszítése és ellazítása is kényelmetlenné válik, ezért rendkívül fontos a helyes állás, ülés, és járás újratanítása a gyermek számára. A gyógytorna célja az elgyengült izomzatot megerősítése, és nyújtása, ahol csak szükséges, az egész szervezet felerősítése, illetve speciális gyakorlatok segítségével a légzés és a keringés javítása.

Megosztás

Kapcsolódó cikkek

Egy 13 év körüli fiú kissé külön ül a baráti társaságtól egy nyári kertben, miközben a többiek beszélgetnek és egy telefont néznek.

Amikor más tempóban serdülnek

A 13 éves fiam barátai gyorsabban kamaszodnak, és néha olyan helyzetekbe sodorják, amelyeket nem támogatok. Nehezen kapcsolódik hozzájuk, mégsem szeretném, hogy elveszítse őket. Hogyan segíthetek neki?

Elvált szülők gyermeke áll a két szülő között.

Nyári kapcsolattartás válás után

Hétéves gyermekünk a nyári szünetet megosztva tölti nálunk, de az egyik szülőnél nem szeretne annyi időt maradni. Mikor tartsuk a kereteket, és mikor legyünk rugalmasak?

Gyermek online játékkal játszik a kanapén, miközben édesanyja a nyári képernyőidő szabályozásán gondolkodik.

Kütyüzés a nyári szünetben

Gyermekem nyáron sokkal többet kütyüzik, a korlátozás pedig gyakran vitát vagy dühkitörést okoz. Hogyan szabályozzuk jól a képernyőidőt, és mit kínáljunk helyette?

Scroll to Top
Fővárosi Pedagógiai Szakszolgálat
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.