A kisbabám minden este hosszan sír. Felhúzza a lábait, feszíti magát, mintha fájna a hasa. Evett, tiszta a pelus, nincs láza, mégsem tudom megnyugtatni. Mitől lehet ez, és mit tehetek?
Kedves Edit,
sok szülő tapasztalja, hogy a babája estefelé nyűgössé, sírósabbá válik. Ez gyakran nem valamilyen betegség jele, hanem egy életkori sajátosság; a baba idegrendszere és emésztése még éretlen, és ilyenkor nehezebben tudja feldolgozni a nap eseményeit, az ingereket. A sok sírást sokszor „hasfájásként” éljük meg, de valójában inkább túlingerlődésről és megnyugvási nehézségről van szó.
Előfordulhat, hogy a baba emésztőrendszere érzékenyebb, több a gáz, nehezebben jön a büfi. Egyes csecsemők alkatilag ingerlékenyebbek, és nehezebben viselik a túl sok zajt, fényt. Ritkább esetekben valóban lehet valamilyen ételérzékenység vagy allergia a háttérben, de ezt általában más tünetek is kísérik (pl. ekcéma, nyákos vagy véres széklet, gyengébb gyarapodás).
A jó hír, hogy ez az időszak átmeneti. A legtöbb baba sírósabb szakasza 6–8 hetes kor körül a leggyakoribb, és általában 3–4 hónapos korra fokozatosan enyhül.
A legfontosabb, hogy próbálja meg tudatosan csökkenteni az ingereket: halkítsa le a környezetet, kapcsoljon félhomályt, mellőzze az élénk játékokat, és tartsa stabilan a babát. Sokszor a legegyszerűbb megoldások válnak be, mint az egyenletes ringatás, séta, fehér zaj, monoton zene, bőrkontaktus. Ha úgy tűnik, valóban a pocakja zavarja, akkor segíthet a hasmasszázs, a lábak bicikliztetése, és a gyakori, türelmes büfiztetés.
Fontos, hogy ne váltogasson túl gyorsan a módszerek között, mert egy kisbaba megnyugvásához idő kell. Ha kiválaszt egy megnyugtató rutint, érdemes legalább 10–15 percig kitartani mellette.
Ha a baba bágyadt, lázas, nem eszik jól, keveset pisil, hirtelen másként sír, sugárban hány, véres a széklete, akkor feltétlenül kérjen orvosi segítséget. Ha viszont a baba jól fejlődik, időnként megnyugszik, és nincsenek ijesztő tünetek, akkor jó eséllyel az úgynevezett „hasfájós” korszakról van szó, ami idővel enyhülni fog.
Ha van rá lehetőség, kérjen váltást akár rövid időre is. Ezek az apró szünetek segíthetnek abban, hogy visszanyerje belső egyensúlyát, mert a baba csak akkor tud megnyugodni, ha önnek is van miből adnia.
Sok erőt, türelmet és megértést kívánunk ehhez az időszakhoz. Bízunk benne, hogy a baba fejlődésével egyre több nyugodt, örömteli esti pillanatban lehet majd részük.
Fotó: freepik
